——記初中心理健康教育研討活動　　

3月24日，金壇區(qū)心理健康教育工作室成員與五中德育聯(lián)盟學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)和班主任代表相聚金壇五中，共同就“初中生心理健康教育”開展研討活動，活動吸引了我區(qū)德育名師史蘭春等40余位教師積極參與。　　

本次活動首先觀摩了五中陳瑜老師的主題班會課《我的手機(jī)我做主》和水北中學(xué)臧立宇老師的心理活動課《自我覺察——綻放生命的光彩》。第一節(jié)主題班會課，陳瑜老師以學(xué)生中普遍存在的“手機(jī)濫用現(xiàn)象”為切入點(diǎn)，旨在通過活動，讓學(xué)生認(rèn)清手機(jī)的利與弊，增強(qiáng)自我控制能力，合理使用手機(jī)。課前，陳老師作了充分的計(jì)劃與安排，班會課由學(xué)生主持，一場關(guān)于手機(jī)利弊的精彩辯論不僅道出了學(xué)生對使用手機(jī)的看法，更展現(xiàn)出學(xué)生的朝氣與活力，最后在各組同學(xué)的探討下，同學(xué)們都找到了合理使用手機(jī)的良策，最后陳瑜老師向?qū)W生作了細(xì)致而誠懇的建議，為一堂課的結(jié)束畫上完滿的句號。第二節(jié)課以“自我覺察”為主題，立宇老師雖然是借班上課，但一開始的“小雨、中雨、大雨、暴雨”小游戲很快將學(xué)生們的熱情調(diào)動起來，拉近了與學(xué)生的距離，第一篇章通過音樂冥想，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行覺察自我，并在隨后的分享環(huán)節(jié)中學(xué)會接納自己。第二篇章通過學(xué)生輕生案例引導(dǎo)學(xué)生覺察生命的意義，最后兩個(gè)篇章立宇老師還向?qū)W生們傳授了兩種自我覺察訓(xùn)練方法——腹式呼吸法和幸福密碼，幫助同學(xué)建立積極的自我暗示，綻放生命的光彩。整個(gè)過程，讓人感受著心中滿滿的陽光正能量，正應(yīng)對了幸福密碼中的一句話，愛是一切的解答，一切的發(fā)生都是有助于我。執(zhí)教公開課的兩位老師都來自于心理健康教育工作室，同時(shí)也是五中德育聯(lián)盟學(xué)校的老師，多年來在工作中注重心理學(xué)技術(shù)學(xué)習(xí)和運(yùn)用，這兩節(jié)課上運(yùn)用的心理教育技術(shù)令參加觀摩的老師們感到耳目一新。　　

在隨后的評課和研討環(huán)節(jié)上，五中德育聯(lián)盟學(xué)校老師和工作室成員就兩節(jié)課開展點(diǎn)評，并進(jìn)一步圍繞當(dāng)前初中學(xué)生中普遍存在的問題進(jìn)行探討。工作室領(lǐng)銜人張艷老師指出，學(xué)生問題雖然都差不多，但是其原因各不相同，要分析學(xué)生問題背后的心理原因，才難對癥下藥，解決學(xué)生問題。最后，五中分管德育的姚文華副校長從尊重、關(guān)愛、技巧三方面勉勵大家注重心理教育和德育教育的融合，從而讓德育煥發(fā)更強(qiáng)大的人性之光、生命之美。