青少年時(shí)期是一個(gè)人成長中很重要的時(shí)期。處在這一時(shí)期的孩子同大人一樣，有自己的生活習(xí)慣、行為方式和獨(dú)立的思維能力。他們不諳世事，但又往往比成年人更為敏感、脆弱，即使微小如塵的事物，都可能引起他們思想上的波動(dòng)。但由于他們心智尚未發(fā)育成熟，對事物缺乏全面的認(rèn)識(shí)，觀念、行為很容易走向極端，深陷困惑的沼澤而無法自拔。當(dāng)然，處于成長期的孩子有著敏感、豐富的感知能力，想真正了解他們的內(nèi)心世界不是一朝一夕的事，需要家長和班主任用寬容的態(tài)度與他們交流溝通。特別是在中學(xué)階段，學(xué)生大半的時(shí)間都在學(xué)校里度過，同學(xué)和老師成為影響他們思維、學(xué)習(xí)、生活和人生觀念的重要因素。所以教師的引導(dǎo)與教育，同學(xué)的互動(dòng)都深刻地影響著他們的心智成熟。　　

有關(guān)研究表明，目前在校學(xué)生在身體素質(zhì)方面普遍存在體質(zhì)偏低和近視過多的問題，此外，他們在文化素質(zhì)和心理素質(zhì)上也存在著許多問題，如厭學(xué)傾向十分普遍，學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性與自覺性，知識(shí)面窄，動(dòng)手能力差，創(chuàng)新意識(shí)與創(chuàng)造能力普遍不強(qiáng)，自我評(píng)價(jià)不夠客觀，自信心不足，情緒不穩(wěn)定，獨(dú)立意識(shí)和自立精神不強(qiáng)，缺乏吃苦耐勞精神，受挫折能力較差，社會(huì)適應(yīng)水平不高等問題。心理素質(zhì)偏低已經(jīng)成為制約中小學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的一個(gè)瓶頸。　　

無數(shù)個(gè)失敗的教育案例告訴我們：很多老師忽視了學(xué)生的心理成長和情感需求。單方面地強(qiáng)調(diào)文化素質(zhì)的學(xué)習(xí)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和個(gè)人成長形成了單向評(píng)判的思維模式，這就不知不覺地培養(yǎng)了學(xué)生的不健康人格特征。而這些心理被疏遠(yuǎn)的孩子隨著身心的進(jìn)一步成長，有越來越多的情緒需要釋放，越來越多的難題有待解決，越來越多的困惑無法解開，隨之而來的是他們被越來越多的心理疾病所糾纏。　　

本人曾參加心理咨詢課程的學(xué)習(xí)，結(jié)合在研究“如何培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣”的教育科研課題時(shí)所遇到的問題，加上承擔(dān)班主任工作，于是產(chǎn)生了把心理咨詢的技術(shù)引入班級(jí)管理的實(shí)驗(yàn)想法。通過兩年的努力，從心理咨詢和班級(jí)管理之間找出一些方向性強(qiáng)和可操作的東西，試圖讓教育成為真正的教育，讓管理成為真正的管理，為真正的教育服務(wù)。　　

下面本人就從心理輔導(dǎo)技術(shù)的不同應(yīng)用來總結(jié)一下兩年來作為班主任，在班級(jí)管理和培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣中所取得的一些經(jīng)驗(yàn)與初步成果，以找到良好學(xué)習(xí)行為養(yǎng)成過程中的一些結(jié)構(gòu)化因素。　　

一、心理咨詢技術(shù)介入班級(jí)管理的幾個(gè)層面及操作辦法　　

1．日常生活行為記錄（自然觀察法與陽性強(qiáng)化法）　　

班級(jí)管理的根本目的就是營造一個(gè)良好的工作環(huán)境、生活環(huán)境或?qū)W習(xí)環(huán)境。從大多數(shù)人的意愿出發(fā)，全員參與制定一系列共同遵守的規(guī)章制度，有利于約束和管理全體學(xué)生，形成良好的班風(fēng)，培養(yǎng)集體主義精神。怎樣有效地讓學(xué)生在良好的管理氣氛中充分發(fā)展個(gè)性，讓他們更好地健康成長，是我把心理輔導(dǎo)技術(shù)引入班級(jí)管理的重要目的。所以我以“班級(jí)管理要為學(xué)生個(gè)體良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的養(yǎng)成服務(wù)”這種理念，作為班級(jí)管理的指導(dǎo)方向，結(jié)合班級(jí)管理和學(xué)生學(xué)習(xí)生活的各方面相關(guān)因素，作為評(píng)價(jià)學(xué)生是否形成良好行為習(xí)慣的指標(biāo)，同時(shí)結(jié)合心理咨詢技能中自然觀察法的確切化、數(shù)據(jù)化、結(jié)構(gòu)化的原則，建立每個(gè)學(xué)生的行為記錄表，再根據(jù)心理咨詢技術(shù)中的陽性強(qiáng)化法對不同的行為進(jìn)行賦分。具體行為標(biāo)示如下頁表一，具體指標(biāo)數(shù)據(jù)化如表二。　　

2．學(xué)生心理輔導(dǎo)（團(tuán)體和個(gè)別心理輔導(dǎo)）　　

在加強(qiáng)學(xué)生日常生活管理的同時(shí)，利用班會(huì)課、晨夕會(huì)課和活動(dòng)課，對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理的輔導(dǎo)。內(nèi)容涉及學(xué)習(xí)價(jià)值、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、合理歸因、厭學(xué)傾向、注意力分散、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)計(jì)劃、時(shí)間利用、預(yù)習(xí)方法、聽課方法、復(fù)習(xí)方法、閱讀方法、應(yīng)試方法、自我監(jiān)控等方面。　　

在每次重大考試之后，我會(huì)單獨(dú)找個(gè)別學(xué)生談心（大部分屬于心理輔導(dǎo)），對個(gè)別學(xué)習(xí)困難學(xué)生進(jìn)行咨詢輔導(dǎo)，內(nèi)容包括影響學(xué)習(xí)成績的因素分析、學(xué)習(xí)技能障礙的矯正、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)母淖儭⒄J(rèn)知方式的評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)適應(yīng)的提高等。談訪之后，將談心的內(nèi)容及時(shí)記錄在學(xué)生的行為記錄表中。　　

在管理高三年級(jí)的過程中，因?yàn)橐鎸Ω呖迹诎嘀魅喂ぷ髦?，我又借自己的心理咨詢專業(yè)背景，對學(xué)生進(jìn)行了必要的指導(dǎo)，包括職業(yè)興趣測試，職業(yè)傾向測試，考前焦慮處理，合理減小壓力，科學(xué)選擇專業(yè)和學(xué)校，結(jié)合個(gè)人實(shí)際填報(bào)志愿等。　　

3．學(xué)生個(gè)人行事歷（認(rèn)知性的學(xué)生作業(yè)）　　

在自然觀察記錄學(xué)生日常行為表現(xiàn)的同時(shí)，為激發(fā)學(xué)生自我成長的潛力，提高學(xué)生自我監(jiān)控能力，在管理的形式上，我爭取做到把外在的強(qiáng)制管理轉(zhuǎn)化為他們內(nèi)在的自我管理。所以我在保證外在強(qiáng)制管理正常運(yùn)行的情況下，給學(xué)生們布置了作業(yè)，用來強(qiáng)化學(xué)生自我管理水平，讓學(xué)生從自己的作業(yè)中，找到自己的不足與自信，在提高自我意識(shí)水平的同時(shí)，逐漸把外在的管理升華為內(nèi)在的潛能發(fā)揮。　　

根據(jù)心理咨詢中合理情緒療法的理論與經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合中學(xué)生青春期的實(shí)際情況，我給學(xué)生布置了以下三個(gè)自我監(jiān)控的作業(yè)。　　

（1）個(gè)人日常行為活動(dòng)記錄（合理情緒理論中的A和C）　　

這是一種典型的個(gè)人行為流水賬，要求學(xué)生誠實(shí)地記錄自己一天的日常行為，以表格的形式大致記錄每種行為的時(shí)間、內(nèi)容、狀態(tài)和效果等，每天一頁，一周一匯總，由班長或團(tuán)支書收集上交到班主任手中，班主任認(rèn)真查看，寫出富有鼓勵(lì)性的正面評(píng)語。隨著學(xué)生自控能力的增強(qiáng)，可以逐步放寬檢查的時(shí)間周期，依據(jù)心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)，前兩個(gè)月采用一周一查看，接下來兩周一查看，持續(xù)四個(gè)月，接下來一個(gè)月一查看，持續(xù)四個(gè)月，可以使學(xué)生的自控能力上升不少。　　

（2）個(gè)人理財(cái)花銷記錄　　

理財(cái)能力也是一個(gè)學(xué)生在中學(xué)階段需要培養(yǎng)的重要能力，會(huì)影響到將來的家庭生活，同時(shí)也會(huì)從理財(cái)中體會(huì)到父母恩情。培養(yǎng)他可以使他們對待金錢的態(tài)度，合理消費(fèi)，把錢花在刀刃上等多方面的理財(cái)能力。不過，這份作業(yè)采用自愿上交的方式，雖然上交的份數(shù)不多，但也可以從中看到學(xué)生們對待財(cái)物的態(tài)度轉(zhuǎn)變。　　

（3）思想感悟日記（合理情緒理論中的B）　　

這是我布置的第三個(gè)作業(yè)，也是三種作業(yè)中最有價(jià)值的一個(gè)。從形式上講，這是一種日記，目的是讓學(xué)生記錄他們成長過程中的矛盾、喜悅、困惑、理想、靈感或者愛恨情愁，或是對現(xiàn)實(shí)的思考，對個(gè)人命運(yùn)的挑戰(zhàn)，對自己感興致的事物進(jìn)行描述，內(nèi)容廣泛，形式自由。因?yàn)檫@可能涉及個(gè)人隱私，也采用自愿的方式上交，在保護(hù)個(gè)人隱私的前提下進(jìn)行評(píng)論和交流。在閱讀這些學(xué)生的日記時(shí)我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)每一個(gè)學(xué)生鮮活地呈現(xiàn)在面前，會(huì)糾正我對他們的態(tài)度，會(huì)讓我發(fā)現(xiàn)他們的可愛之處，從而使班級(jí)管理更加人性化，民主化。同時(shí)也營造了老師和學(xué)生真誠、理解、尊重和平等的氛圍。　　

二、分類統(tǒng)計(jì)和分析記錄數(shù)據(jù)，試圖找到一些規(guī)律　　

兩年來，我采用自然觀察法與心理輔導(dǎo)相結(jié)合的學(xué)生日常行為跟蹤，雖說付出了許多精力和時(shí)間，但我很欣慰地看到在這份研究工作上傾注的心血沒有白花。從今年高考的結(jié)果來看這兩年班級(jí)管理的效果，確實(shí)能總結(jié)出一些良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的途徑。　　

2009年因?yàn)楹闲５脑?，高三年?jí)開學(xué)時(shí)，我班新增普通理科學(xué)生7人，所以我以原班18人作為重要研究對象，其統(tǒng)計(jì)結(jié)果作為原始數(shù)據(jù)。同時(shí)把新增的學(xué)生作為對照數(shù)據(jù)，算是在縱向作一個(gè)對比研究。　　

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，個(gè)人行事歷共上交20次，平均上交率為65%（235/360）。其中高考排名前1/3學(xué)生的上交率為87．5%（105/120），高考排名后1/3學(xué)生的上交率為72．5%（87/120），中間1/3學(xué)生的上交率為35．8%（43/120）。　　

兩年間主動(dòng)找班主任進(jìn)行談話的學(xué)生共51人，時(shí)間多集中在高二下學(xué)期與高三上學(xué)期，其中高考成績排名前1/3學(xué)生的談話率為53%（27人次），談話的內(nèi)容多與學(xué)習(xí)方法、大學(xué)專業(yè)相關(guān)；高考成績排名后1/3學(xué)生的談話率為37%（19人次），談話的內(nèi)容以生活問題為主，中間1/3學(xué)生的談話率為9．8%（5人次），因?yàn)槿藬?shù)少，沒有具體統(tǒng)計(jì)規(guī)律。　　

三、兩年來心理輔導(dǎo)與班級(jí)管理相結(jié)合的研究實(shí)踐成果總結(jié)　　

通過數(shù)據(jù)展示，可以看到心理輔導(dǎo)和心理咨詢技術(shù)在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中起到了很大的作用，總結(jié)起來有如下幾個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)。　　

（1）班主任與學(xué)生共同制訂班規(guī)，規(guī)范學(xué)生日常行為。如一月請假封頂制度，回家電話報(bào)平安制度，作業(yè)與重要考試結(jié)合形成分?jǐn)?shù)制度，全勤獎(jiǎng)勵(lì)與進(jìn)步獎(jiǎng)勵(lì)制度，平時(shí)行為記錄與評(píng)優(yōu)評(píng)模結(jié)合制度等。自愿本身可以使學(xué)生形成規(guī)范自己行為的力量，同時(shí)在規(guī)則之內(nèi)放開權(quán)力，增加學(xué)生自我管理的必要性。每一個(gè)學(xué)生都想好好表現(xiàn)，都想好好使用自己的權(quán)力。　　

（2）學(xué)習(xí)生活行事歷的方式極大地培養(yǎng)了學(xué)生的獨(dú)立能力。從一年來的學(xué)生生活與理財(cái)記錄上看，學(xué)生基本都能知道自己每天的狀態(tài)、任務(wù)、所得所失，甚至個(gè)別學(xué)生已經(jīng)上升到每天作計(jì)劃，有效地安排自己的學(xué)習(xí)生活，一步步地為自己的理想作細(xì)致的打算。他們的記錄也會(huì)成為他們生命價(jià)值的一部分，從中更多地體會(huì)到自己的成長。至于最精彩的心靈日記部分，價(jià)值也不小。從合理情緒理論來講，每個(gè)人的自省能力就是在自己記錄生活事件（A）和行為結(jié)果（C）的過程中，感受其中的內(nèi)在邏輯，從而讓自己更了解自己，甚至看待事物的方式都可以從自己的心靈日記中得到啟示。一些消極的感受，也可以通過寫下來得到有效宣泄。　　

（3）對自己要求不嚴(yán)格，又不能夠很好地配合行為習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)驗(yàn)的學(xué)生，也給我提供了反面的證據(jù)，證明了學(xué)生良好行為習(xí)慣對于生活、對于學(xué)習(xí)的重要性。當(dāng)然也可以看到統(tǒng)計(jì)中的特例，遵守指導(dǎo)但自主性差的學(xué)生，也不能夠在學(xué)習(xí)生活中得到收獲。特別是在重要問題上不能很好地自主處理，又不能有效地聽取別人的建設(shè)性意見，所以結(jié)果不是很理想。我的觀點(diǎn)可能有失偏頗，希望各位同仁批評(píng)指正。（作者單位：內(nèi)蒙古赤峰市敖漢旗蒙古族中學(xué)，赤峰，024300）