活動從上午8:10開始。首先是課堂教學和評課。由徐雪萍老師（二中）和蔣正國老師（岸頭）執(zhí)教八年級新課《升華和凝華》；由胡玲玲老師（五中）和孫新良老師（直溪）執(zhí)教九年級新課《物質的比熱容》。四節(jié)課都能充分利用教材、充分發(fā)揮學生的主體探究作用，實驗探究講究程序、注重多媒體和學案等教學資源合理使用，有效地提高課堂教學效益，為參加此次活動的近40位老師提供了四節(jié)高效課堂。各位上課老師為這次活動做了精心準備，特別是五中物理教研組發(fā)揮集體力量，不管是對上課老師的磨課，還是對這次活動的其他內(nèi)容群策群力、出謀劃策，是整個活動過程有聲有色，井然有序，各方有益。