近日，指前鎮(zhèn)中心幼兒園特邀常州市教育局基礎教育處副處長孫靜來園為老師們開展“以‘靜’相遇，為‘心’而來”心理健康專題講座，以進一步加強幼兒教師心理健康教育工作，增強心理調(diào)節(jié)能力，保持良好的心理狀態(tài)和工作熱情。

講座中，孫靜和老師們一起圍圓而坐，拉進彼此之間的距離，在輕松、愉快的氛圍中展開本次活動。孫靜首先帶領大家以“名字寓意”的特殊方式介紹自己，讓老師們靜下心來學會用美的眼睛發(fā)現(xiàn)身邊事物的美好，尊重、接納每一個人；接著，她抓住“放松”、“釋壓”兩個關鍵詞，為大家講解心理與壓力的關系，然后通過現(xiàn)場實踐，讓老師們在音樂聲中閉上眼睛，隨著她的語言引導逐步放松身心，從而深度體驗排除壓力前后自己心理的變化；最后，她以“生命中的那束花”與大家進行想象互動，老師們用畫筆畫出自己心目中的那一束理想之花，表達自己內(nèi)心的真實感受，進行心靈的流露。

據(jù)悉，指前鎮(zhèn)中心幼兒園始終高度重視教師的心理健康教育，關心關愛教職工的心理健康狀態(tài)，本次心理健康專題培訓拓寬了教師的視野，放松了教師的身心。教師們紛紛表示，在今后的工作中將學會自我調(diào)節(jié)、樂觀執(zhí)教，以積極陽光的心態(tài)迎接每一天。