近日，第四中學邀請南京市德育管理學科帶頭人、南京市溧水區(qū)第三高級中學校長王道軍，為全體教師作了題為《做一個幸福的老師》的專題講座。

王道軍校長從教師心理健康概述、完善認知管理情緒和做一個幸福的教師三大板塊展開闡述。他結合實際發(fā)生的案例，從心理健康的科學界定與教師心理健康現(xiàn)狀、師生關系、家庭關系等角度出發(fā)，對教師的壓力過大、情緒問題、焦慮抑郁、職業(yè)倦怠等方面存在的問題予以啟迪解惑，為教師們提供了生活、工作、學習方面很具操作性的建議。他還向大家介紹了如何運用艾利斯合理情緒療法（ABC理論）解決實際教學工作中遇到的問題。建議大家通過學校、社會、家庭、自我覺知及培訓學習等各方面的努力，獲得教師成長的各項支持系統(tǒng)，不斷強大自己的內心，舒緩壓力。學會運用正確的思維方式，快樂地工作和生活，在平凡的生活中發(fā)現(xiàn)屬于自己的幸福時刻，提升自身幸福能力，見證自己與學生一道成長， 做一個幸福的教師。

本次培訓，為第四中學教師潤心賦能，培養(yǎng)了教師們以積極的情緒、陽光的心態(tài)去面對問題，為新學期輕裝上陣提供了心靈的澎湃動力，引導大家做一個充滿職業(yè)價值感的幸福的教師。（仇彩霞）