白塔小學開展“正視挫折 熱愛生命”心理輔導講座
信息來源:白塔小學 發(fā)布時間:2022-11-09 瀏覽量:1522次
11月7日下午,區(qū)心靈驛站咨詢師馮琳老師受邀來到白塔小學,為六年級學生開展了“正視挫折,熱愛生命”公益性心理輔導講座。
講座以問題“在你的世界里什么最重要?你的生命是如何來的?”開場,馮琳老師通過與學生進行問題的交流探索,使學生們認識到自己是獨一無二的英雄,是最優(yōu)秀的;通過創(chuàng)設(shè)情境開展心理游戲“感謝有你們”,使學生在模擬化的情境中體會到失去親人、失去生命的痛苦,使大家明白珍惜生命的重要性。針對如何珍惜生命,馮琳老師以真實案例從正反兩面引導學生:良好心態(tài)造就美好人生、接受不可改變的事并改變自己、思想是不可以被命令的、必須學會用恰當方法調(diào)整情緒。最后,馮老師帶領(lǐng)學生們一起體驗了“冥想”,感受平靜、專注帶給人的放松和愉悅。
整場講座以問題探討、游戲互動、親身體驗等多元的形式,將理論與實踐相結(jié)合,使抽象的心理學知識以具體的方式呈現(xiàn)出來。孩子們經(jīng)過這場“心靈洗禮”后紛紛表示,要以積極的心態(tài)、飽滿的精神,從容面對困難,正視挫折,熱愛寶貴的生命。